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Blitzschneller italienischer Antipasto-Salat

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 0 minutes
  • Total Time: 15 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Salad
  • Method: Mixing
  • Cuisine: Italian
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein erfrischender und bunter Salat voller italienischer Aromen, perfekt für gesellige Abende oder als leichter Snack.


Ingredients

Scale
  • 200g Mozzarella
  • 100g Salami
  • 150g gemischte Oliven
  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 200g Cherrytomaten
  • 100g Rucola
  • 10g frisches Basilikum
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • Salz
  • Pfeffer

Instructions

  1. Den Mozzarella in kleine Stücke schneiden.
  2. Die Salami in Scheiben schneiden.
  3. Oliven, Paprika und Cherrytomaten hinzufügen.
  4. Rucola und frisches Basilikum hinzufügen.
  5. Mit Olivenöl und Balsamico-Essig beträufeln.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Alles gut vermengen und sofort servieren.

Notes

Für beste Frische den Salat am Tag der Zubereitung genießen. Alternativ können saisonale Zutaten hinzugefügt werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 180
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 8g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 15mg