Description
Köstliche Feta-Luftfritteuse-Bissen, die mit knuspriger Kruste und cremigem Feta-Käse überzeugen. Perfekt als Snack oder Vorspeise für jede Gelegenheit.
Ingredients
Scale
- 200 g Feta-Käse
- 1/2 Tasse Paniermehl
- 1/4 Tasse gehackte frische Petersilie
- 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
- 1 Ei
- Olivenöl Spray
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Bröckeln Sie zunächst den Feta-Käse in eine mittelgroße Schüssel.
- Fügen Sie das Paniermehl, die gehackte Petersilie, das Knoblauchpulver, das Ei sowie Salz und Pfeffer hinzu.
- Mischen Sie die Zutaten gut, bis alles gleichmäßig verteilt ist.
- Formen Sie kleine Bällchen mit den Händen – etwa so groß wie ein Tischtennisball.
- Lehnen Sie die Bällchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
- Heizen Sie die Luftfritteuse auf 200 °C vor und backen Sie die Bissen für ca. 10-15 Minuten.
- Servieren Sie die Feta-Bissen warm, entweder alleine oder mit einem Dip Ihrer Wahl.
Notes
Diese Bissen können im Voraus zubereitet und ungeröstet im Kühlschrank aufbewahrt werden. Sie können auch im Ofen gebacken werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Biss
- Calories: 70
- Sugar: 1g
- Sodium: 150mg
- Fat: 4g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 1g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 6g
- Fiber: 1g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 25mg