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Gesunde Orangen-Saft-Gummis

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Total Time: 450 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Snack
  • Method: Kühlen
  • Cuisine: International
  • Diet: Vegan

Description

Leckere und gesunde Orangen-Saft-Gummis ohne Zucker, die fruchtig und erfrischend sind.


Ingredients

Scale
  • 1 Tasse frische Orangen (Valencia-Orangen empfohlen)
  • 2 EL Gelatine (oder Agar Agar für die vegane Variante)
  • 1/2 Tasse kaltes Wasser

Instructions

  1. Orangen auspressen: Pressen Sie die Orangen aus, bis Sie eine Tasse frisch gepressten Saft haben.
  2. Gelatine in Wasser auflösen: In einem kleinen Schälchen eine halbe Tasse kaltes Wasser und die Gelatine oder Agar Agar vermengen. Lassen Sie die Mischung etwa 5-10 Minuten quellen.
  3. Saft erhitzen: Geben Sie den frisch gepressten Orangensaft in den Topf und bringen Sie ihn bei mittlerer Hitze zum Köcheln.
  4. Gelatine einrühren: Reduzieren Sie die Hitze und fügen Sie die aufgelöste Gelatine dem warmen Saft hinzu.
  5. Mischung in Formen füllen: Gießen Sie die Saftmischung vorsichtig in die Silikonformen.
  6. Kühlen lassen: Lassen Sie die Formen etwa 4-5 Stunden im Kühlschrank, bis die Gummis fest geworden sind.
  7. Gummis herauslösen: Nach der Kühlzeit lassen sich die Gummis leicht aus den Silikonformen lösen.

Notes

Machen Sie es vorab: Bereiten Sie die Gummis einen Tag im Voraus vor. Experimentieren Sie mit verschiedenen Fruchtsäften für unterschiedliche Geschmäcker.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Gummi
  • Calories: 50
  • Sugar: 0g
  • Sodium: 0mg
  • Fat: 0g
  • Saturated Fat: 0g
  • Unsaturated Fat: 0g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 12g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 0g
  • Cholesterol: 0mg