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Gesunder Käsekuchen ohne Zucker

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 60 minutes
  • Total Time: 75 minutes
  • Yield: 12 servings 1x
  • Category: Dessert
  • Method: Baking
  • Cuisine: German
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein köstlicher Käsekuchen ohne Zucker, der cremigen Quark und frische Heidelbeeren kombiniert.


Ingredients

Scale
  • 500 g Quark 20%
  • 150 g Frischkäse light
  • 2 Scoops Chunky Flavour geschmacksneutral (oder 120 g Erythrit)
  • 4 große Eier (Größe M, Raumtemperatur)
  • 1 Packung Vanille-Puddingpulver
  • 150 g TK Wildheidelbeeren oder frische Heidelbeeren

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius vor und bereite die Springform vor.
  2. Vermische den Quark und den Frischkäse in einer großen Rührschüssel mit einem Handmixer.
  3. Füge die Eier einzeln hinzu und mixe gründlich.
  4. Streue das Vanille-Puddingpulver und den Erythrit hinzu und verrühre alles gut.
  5. Hebe die Heidelbeeren vorsichtig unter.
  6. Gieße den Teig in die vorbereitete Springform.
  7. Backe den Käsekuchen für 50-60 Minuten bis leicht goldbraun.
  8. Lass den Käsekuchen nach dem Backen vollständig auskühlen.

Notes

Eier sollten Zimmertemperatur haben, um die beste Konsistenz zu erreichen.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 150
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 100mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 6g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 11g
  • Cholesterol: 150mg