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Schnelle Gnocchi-Pfanne mit Tomate & Spinat

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: Italian
  • Diet: Vegetarian

Description

Eine köstliche Gnocchi-Pfanne, die in weniger als 30 Minuten zubereitet wird und den Geschmack von frischen Tomaten und Spinat vereint.


Ingredients

Scale
  • 500 g frische Gnocchi
  • 200 g frischer Spinat
  • 250 g Kirschtomaten, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 50 g Parmesan, gerieben (optional)
  • Eine Prise rote Pfefferflocken (optional)

Instructions

  1. Spinat waschen und abtropfen lassen. Knoblauch hacken und Kirschtomaten halbieren. Alles in einer Schüssel bereitstellen.
  2. Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
  3. Gehackten Knoblauch hinzufügen und kurz anbraten, bis er goldbraun ist.
  4. Kirschtomaten in die Pfanne geben und gut umrühren. Etwa 5 Minuten köcheln lassen.
  5. Gnocchi hinzufügen und 2–3 Minuten brutzeln lassen, bis sie goldbraun sind.
  6. Frischen Spinat hinzufügen und alles gut vermengen, bis der Spinat zusammenfällt.
  7. Mit Salz, Pfeffer und optional Parmesan sowie roten Pfefferflocken abschmecken und servieren.

Notes

Die Gnocchi-Pfanne lässt sich vorbereiten; die Zutaten im Voraus bereitstellen spart Zeit.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 30mg