Description
Ein köstliches Rezept für überbackenen Chicorée, zubereitet in der Heißluftfritteuse.
Ingredients
Scale
- 4 Chicorée
- 200 g Käse (z.B. Gouda oder Emmentaler)
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 TL Paprikapulver
Instructions
- Chicorée der Länge nach halbieren und die Enden abschneiden.
- Olivenöl, Salz, Pfeffer und Paprikapulver in einer Schüssel vermengen.
- Die Chicorée-Hälften mit der Mischung bestreichen.
- Den Käse gleichmäßig auf den Chicorée-Hälften verteilen.
- Die Chicorée-Hälften in die Heißluftfritteuse legen und bei 180°C für 10-12 Minuten garen, bis der Käse goldbraun ist.
Notes
- Für eine vegane Variante kann der Käse durch pflanzlichen Käse ersetzt werden.
- Servieren Sie den Chicorée als Beilage oder Hauptgericht.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250
- Sugar: 2 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 7 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 10 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 12 g
- Cholesterol: 30 mg