Description
Ein köstliches und einfaches Rezept für gefüllte Paprika, perfekt für gesellige Abende.
Ingredients
Scale
- 3 große Paprika (rot, grün oder gelb)
- 500g Hackfleisch (Rind oder gemischt)
- 200g gekochter Langkorn- oder Basmatireis
- 100g geriebener Käse (Gouda oder Mozzarella)
- Gewürze (Salz, Pfeffer, Paprika, Kreuzkümmel nach Belieben)
Instructions
- Heizen Sie Ihren Airfryer auf 180 Grad Celsius vor.
- Schneiden Sie die Oberseite der Paprika ab und entfernen Sie die Kerne.
- Vermischen Sie in einer großen Rührschüssel das Hackfleisch, den gekochten Reis, den geriebenen Käse und die Gewürze gut.
- Füllen Sie die Paprika gleichmäßig mit der Hackfleischmischung.
- Garen Sie die gefüllten Paprika im Airfryer für 15 bis 20 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- Servieren Sie die gefüllten Paprika warm und genießen Sie.
Notes
Die Paprika können einen Tag vorher gefüllt und im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 gefüllte Paprika
- Calories: 300
- Sugar: 4g
- Sodium: 500mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 3g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 50mg