Description
Bunte und einladende Gemüsespieße mit einer aromatischen Kräuter-Marinade, perfekt für Grillabende.
Ingredients
- Paprika
- Zucchini
- Champignons
- Zwiebel
- Olivenöl
- Kräuter (z.B. Thymian, Rosmarin)
- Salz
- Pfeffer
Instructions
- Schneiden Sie das Gemüse nach Wahl in gleichmäßige Stücke.
- Mischen Sie Olivenöl mit gehackten Kräutern, Salz und Pfeffer.
- Marinieren Sie das Gemüse in der Marinade für mindestens 30 Minuten.
- Stecken Sie das Gemüse auf Spieße.
- Heizen Sie den Grill vor und legen Sie die Spieße auf den Grill.
- Grillen Sie das Gemüse, bis es gar und leicht angebräunt ist.
- Servieren Sie die Spieße heiß.
Notes
Ideal für Vegetarier und Veganer; die Marinade kann nach Geschmack angepasst werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Spieß
- Calories: 120
- Sugar: 2g
- Sodium: 150mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 12g
- Fiber: 3g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 0mg