Description
Ein herzhaftes und cremiges Wohlfühlessen, das zart gewürztes Hähnchen mit knusprigen Tater Tots und geschmolzenem Käse kombiniert.
Ingredients
Scale
- 2 Tassen gekochtes Hähnchen, zerkleinert
- 1 Dose cremige Hühnersuppe
- 1 Tasse saure Sahne
- 2 Tassen gefrorene Tater Tots
- 1 Tasse geriebener Käse (z.B. Cheddar)
- 1/2 Tasse Zwiebel, gewürfelt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor.
- Vermengen Sie in einer großen Schüssel das zerkleinerte Hähnchen, die Hühnersuppe, die saure Sahne, die gewürfelte Zwiebel sowie Salz und Pfeffer gut.
- Gießen Sie die Hähnchenmischung gleichmäßig in die Auflaufform und glätten Sie die Oberfläche mit einem Löffel.
- Belegen Sie die gefrorenen Tater Tots gleichmäßig auf die Hähnchenmischung.
- Streuen Sie den geriebenen Käse großzügig darüber.
- Backen Sie den Auflauf 30-35 Minuten lang, bis die Tater Tots goldbraun und knusprig sind.
- Lassen Sie den Auflauf 5 Minuten abkühlen, bevor Sie servieren.
Notes
Die Hähnchenmischung kann einen Tag im Voraus zubereitet werden. Für mehr Nährstoffe Gemüse wie Spinat oder Brokkoli hinzufügen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 400
- Sugar: 3g
- Sodium: 600mg
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 22g
- Cholesterol: 75mg