Description
Ein köstliches Gericht, das süße und würzige Aromen vereint, ideal für hektische Wochentage.
Ingredients
Scale
- 500g Hähnchenbrust, gewürfelt
- 100ml Honig
- 2 frische Chilis, gehackt
- 200g Jasminreis
- 250g frisches Gemüse (Brokkoli, Paprika, Karotten)
Instructions
- Schneiden Sie die Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke und erhitzen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze.
- Braten Sie das Hähnchen in der Pfanne an, bis es goldbraun und durchgegart ist.
- Fügen Sie den Honig und die Chili hinzu und rühren Sie alles gut um, bis das Hähnchen vollständig in der leckeren Sauce gehüllt ist und diese eindickt.
- Kochen Sie den Reis in einem separaten Topf gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.
- Servieren Sie den Reis auf einem Teller und legen Sie das Hühnchen darauf. Garnieren Sie mit frischen Zutaten.
Notes
Hähnchen und Sauce können im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 35g
- Sodium: 600mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 55g
- Fiber: 4g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 80mg