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Koreanische Rindernudeln

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 30 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Stir-Frying
  • Cuisine: Korean
  • Diet: None

Description

Genießen Sie ein schmackhaftes Erlebnis mit koreanischen Rindernudeln, die zartes Rindfleisch und reichhaltige Aromen vereinen.


Ingredients

Scale
  • 300g Rindfleisch (z.B. Rinderfilet oder -lende)
  • 200g dünne Weizennudeln oder Reisnudeln
  • 2 Esslöffel gerösteter Sesam
  • 3 Frühlingszwiebeln, frisch geschnitten
  • 2 Esslöffel Gochujang (koreanische Chilipaste)
  • 1 Paprika, in Streifen geschnitten
  • 1 Karotte, in Scheiben geschnitten
  • 200g Pilze, in Scheiben geschnitten
  • 2 Zehen Knoblauch, gehackt
  • 1 Stück Ingwer, gerieben
  • 2 Esslöffel Sojasauce

Instructions

  1. Schneiden Sie das Rindfleisch in dünne Scheiben und marinieren Sie es mit Knoblauch, Ingwer und Sojasauce für mindestens 30 Minuten.
  2. Kochend Sie die Nudeln nach Packungsanweisung al dente.
  3. Braten Sie das marinierte Rindfleisch in einer Pfanne oder einem Wok, bis es zart ist und gleichmäßig gart.
  4. Hinzufügen Sie die gekochten Nudeln und vermischen Sie alles gründlich.
  5. Unterrühren Sie den gerösteten Sesam und die Frühlingszwiebeln.
  6. Abschmecken Sie mit Gochujang und passen Sie die Schärfe nach Ihrem Wunsch an.
  7. Optional fügen Sie das in Scheiben geschnittene Gemüse und die Pilze hinzu und braten Sie sie leicht an, um die Aromen zu intensivieren.
  8. Servieren Sie die Rindernudeln heiß, garnieren Sie mit frischen Frühlingszwiebeln und streuen Sie weiteren Sesam oben drauf.

Notes

Ideal für Meal Prep; die Rindernudeln halten sich 2-3 Tage im Kühlschrank.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 650
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 80g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 70mg