Description
Saftige Hähnchenspieße mit einer cremigen, süß-scharfen Marinade, die perfekt für Grillpartys oder ein schnelles Abendessen geeignet sind.
Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Salz
- 1 TL Knoblauchpulver
- 4 EL (leichte) Mayonnaise
- 2 EL Sweet Chili Sauce
- 1 EL Chilisauce
- 2 EL Petersilie (gehackt)
- 5 Spieße
Instructions
- Schneiden Sie das Hähnchenbrustfilet in gleich große Stücke.
- Würzen: Geben Sie Salz, Paprika und Knoblauchpulver in eine Schüssel und mischen Sie die Gewürze gut durch.
- Anspießen: Stecken Sie die gewürzten Hähnchenstücke auf die Spieße.
- Marinade herstellen: Vermengen Sie in einer Schüssel die Mayonnaise, Sweet Chili Sauce und die Chilisauce.
- Marinieren: Bestreichen Sie die Hähnchenspieße mit der Marinade und lassen Sie sie im Kühlschrank für mindestens 30 Minuten marinieren.
- Garen: Heizen Sie den Grill, Airfryer oder Backofen auf 200 Grad vor und braten Sie die Spieße für etwa 10 Minuten.
- Servieren: Bestreuen Sie die fertigen Spieße mit gehackter Petersilie und servieren Sie sie heiß.
Notes
Lassen Sie die Hähnchenspieße bis zu einem Tag im Voraus marinieren für intensiveren Geschmack.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 320
- Sugar: 5g
- Sodium: 800mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 8g
- Fiber: 1g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 75mg